夺冠后五天就恢复训练!詹姆斯自律令人叹服,这次他还带上了女儿

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北京时间10月17日,湖人球星勒布朗-詹姆斯更新社媒,晒出了自己在家中力量房训练的画面。画面上的老詹,在瑜伽球上进行训练,他还配文写道:“让我们来训练,Z(小女儿朱莉的昵称)。”很快,朱莉也拿着小杠铃站在詹姆斯身前,陪着父亲跟着音乐一起练起来。

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虎父无犬女,詹姆斯如此自律,想必在朱莉心中也树立了很好的榜样,再过几天,朱莉就将迎来自己6岁的生日。



湖人在北京时间10月12日夺冠,换言之,夺冠后第五天,詹姆斯就已经恢复训练,开始备战新赛季。这位即将36岁的超级巨星,不仅拥有常人难比的天赋,更重要的一点还在于他拥有让人难以置信的自律。他的很多队友还在开派对庆祝时,老詹已经恢复了训练。




可能还有球迷记得,去年生日当天,詹姆斯还和浓眉一起在力量房训练,用训练来庆生。这是一个连生日都不给自己放假的男人。


湖人队友朗多在夺冠后曾接受节目采访,主持人问他:“詹姆斯有什么地方与众不同?”朗多回答道:“自律……以及他对自己身体的投资。他还拥有可能是史上最好的训练师……而且他的智商在一个完全不同的层次。”



朗多给出的答案中,第一点就是自律。显然,詹姆斯对自己的严格要求,让朗多印象深刻。湖人这次能够顺利夺冠,和他们在休赛期间的努力训练也是分不开的,而当时詹姆斯也是以身作则,自己带头训练,并通过视频督促队友一起练。



在联盟征战17个赛季的詹姆斯,深知夺冠的不易,卫冕就更难。湖人要想成为2021年的总冠军,他和他的队友得付出更多的努力,而他的努力从现在就开始了!


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