游泳后要不要滴眼药水,进来看看就知道了

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游泳后要不要滴眼药水,进来看看就知道了


游泳要不要滴眼药水?


天气越来越热,“泡”游泳池的人越来越多。游泳池的卫生问题也是每年夏天让人关注的热门话题之一。


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关于眼睛是否会受感染这个问题,我们详细咨询了许多有关临床经验的眼科医生。医生表示,每到夏天,眼科常会接诊一些因为游泳而眼睛感染的患者。这些患者在游泳后出现急性结膜炎,如有眼红、眼痛、流泪、眼角肿痛等症状,比较敏感的患者在游泳后几个小时就会如此,而有些人可能隔夜才出现症状


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如果眼睛进水,游泳后可以滴眼药水

对于泳池的细菌是否会伤害眼睛,游泳前后滴眼药水能否做到防止眼睛感染,医生认为,游泳滴眼药水的做法是可取的。“泳池中很难保证没有细菌,这些细菌确实会引起眼睛感染。不过,游泳前滴眼药水不是很必要。”他认为,游泳前滴眼药水作用不大,因为下水后眼表的药水很快就会被冲走。“反而是游泳上岸后确实可以滴点眼药水杀菌,预防细菌感染。”



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医生特别指出,这一类眼药水与缓解干涩的眼药水不同,属于抗生素眼药水,主要起到杀菌的作用。而且,大人和孩子在游泳后使用的眼药水也不同。“小孩建议使用妥布霉素眼药水,大人建议使用氧氟沙星眼药水。在使用上应当在游泳后,连续使用三次会相对安全。上岸后一次,间隔几个小时再滴一次,之后再间隔几小时滴一次。”


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坊间传言:补维生素A能护眼吗?

对于这个民间传言以专业的角度来说,可能意义不是很大,不过也的确因人而异。医生也认为在日常的护眼过程中,大家要理清一些误区。


以往,人们一提到护眼,就说多摄入维生素A对眼睛好,其实那是因为在生活水平较低的时候,会出现维生素缺乏,所以建议人们补充维生素。,但是现在的生活质量大大提高,很少会出现缺乏某类维生素,因此,通过补充维生素A来护眼其实意义不大。如果要说饮食护眼,建议多用枸杞和菊花泡水喝,的确有清肝明目的作用。


在用眼卫生上,要注意用眼30~45分钟后,休息5~10分钟,不要连续长时间看,也可以在休息时多眨眨眼。 此外,适量的运动对眼睛也有好处,但要注意,以下两种情况不适宜某些运动:


  • 有眼表疾病的,如眼红、眼痛、眼睛发炎、沙眼的,不要游泳,以防止再次感染。


  • 有眼底疾病的,如视网膜病变、高度近视的,不要进行较为激烈的运动,如快跑、跳水等,以防因剧烈运动而导致视网膜脱落失明。


干眼症与结膜炎别乱滴眼药水

对于干眼症的市民,眼科医生一般建议使用玻璃酸钠眼药水等人工泪液。人工泪液能给眼睛一种清凉滋润感觉,主要起到缓解眼表干涩、滋润眼表、保湿等作用,一天滴三到四次即可。有游泳习惯的干眼症市民应当遵照医嘱使用眼药水,每日滴眼药水的次数不宜过多。


而出现眼干、眼涩、眼红等症状时,市民切忌游泳,也别随便滴眼药水。比如有些人眼睛结膜充血,以为是角膜炎感染,用了抗感染的眼药水,却久久不见好。找眼科医生一看却发现是干眼症,,之前完全用错了药。如果患了结膜炎还到公共泳池游泳,不仅容易把病症传染给别人,还容易加重眼睛的病情,害人害己。




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