庸人自扰是什么意思(庸人自扰的主要表现是什么)

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我们或多或少都经历过这样一段时期,闷闷不乐,感觉全世界都在与我为敌,郁郁寡欢,终日在思维迷宫中走不出来。成长的代价是要伴随各种各样的烦恼,但是如果烦恼占据了太多的时间,这并不正常。烦恼过多,说明负面情绪太多,思维模式不够正向。如果时间都用来烦恼,那又能真正做点什么呢?长此以往,就在烦恼的恶循环中不得脱生。

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庸人自扰的我们总是觉得别人都很幸福,只有自己最悲惨,觉得别人都很幸运,只有自己最不幸。遇见任何事情都像傻白甜一样感性十足,又哭又闹,恨不得全世界都要陪着一起不开心。其实,哭闹只能发泄情绪,根本解决不了任何问题。谁能知道明天会发生什么?既然无法选择,我们只能承受,用智慧让自己与自己和解。

我们习惯于面对熟悉的事和熟悉的人,但是生活总是充满着意外,每天扑面而来的有喜欢的,也有不喜的,有期待的,也有不期待的。也不可能事事都是情理之中,意料之中。无论喜欢与否,期待与否,我们都要自信面对,寻找应对和解决方法。

比如,如果你觉得自己不够瘦,那是不是因为一直没有把减肥提上日程,或者平日里吃的太多?比如,你觉得自己内心平乏,缺少文采,那是不是因为看的书太少,或者阅历太少?所以,所有的烦恼来源于不够自律,对自己不够狠。有时间烦恼,不如将时间拿来付出行动,在想要发生改变的事情上,付出实实在在的行动,等到努力一段时间之后,会发现本来的烦恼已经烟消云散。

今年这小半年就这样毫无防备的过去了,我原本以为每一年我都很忙,以后不可能比现在更忙,却发现我居然还可以更忙。我也突然意识到,如果足够忙碌,根本没有烦恼的时间,其实,你所谓的烦,不过是庸人自扰。这个庸人自扰主要表现在:没有足够强大的内心,没有应对各种未知的笃定。

但是,我们不得不正视,在不庸人自扰之前,我们必须庸人自扰一阵子,这是达到不庸人自扰境界的必经阶段。我们无法否认,曾经想不明白而彻夜无眠的日子,曾经因焦虑而惴惴不安的心路历程,曾经慌慌张张不明就里的失误。是这些庸人自扰的经历,逐渐让我们看清事物的本质,锻造出坚韧的内心。

感谢这三个月让我阅尽众生相,再也不会被某个人设崩塌的somebody气得跳脚,再也不会因各种繁杂的关系找不到出口,再也不会因为一个人或者一件事影响一整天的心情。早已见怪不怪,心中有数,再也激不起半点波澜。

世间本无公道,公道自在人心。如果烦恼不能解决任何问题,只能影响心情,那么,还是抓紧时间赶路吧,那些公平的或者不公平的,都有它应有的归宿!

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