夏天这样洗澡=生病+短命!赶紧告诉家人!(2)

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备好一双能稳稳走路的拖鞋,最好能在浴室内外各放一块防滑垫。在淋浴区域,安装垂直和平行于地面的扶手,还可以在行走的地方,装上一些可供牢固抓握的扶手,以防摔倒。

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3.及时补充水分

洗澡过程中会大量出汗,如果脱水过多,又没有及时补充,可能导致虚脱、昏倒。洗澡前喝杯白开水,洗澡后尽快补水,最好是茶水,能更好补充体内丢掉的水分。老年人最好小口小口地喝水,速度平缓,不要过猛。


洗澡洗不好,很伤身!真是没想到,一桶水竟毁了一个家!天气越来越热,上面这 6 种情况下千万别洗澡,看完提醒更多人吧~



监制丨张毅  主管丨龙涛  主编丨李洁敏  编辑丨光辉


领导说了,

点个小花夏天这样洗澡=生病+短命!赶紧告诉家人!

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