福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!

自媒体 自媒体

福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困! [本文来自:www.777y.com]


[好文分享:www.777y.com]


近期好多街坊说自己“湿气”重,

会出现全身乏力的症状。


湿气重分为两种:

外湿和内湿


4

  • 外湿:在岭南地区雨水偏多就比较容易湿邪致病(或者叫感湿而病)。


  • 内湿:脾胃失调,引起水湿、饮食失调,最终形成伤脾致湿(或者叫脾虚湿困)。


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!


选择关窗、开抽湿机令到室内湿度降低,

这样实际上“治标不治本”。


今日款祛湿靓汤,,

适合需要祛湿的各位街坊。


陈皮茯苓赤小豆煲鸡汤

福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!
福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!
福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!


  • 薏米


平时祛水肿都用到“祛湿”神器薏米,薏米可以消除水肿、祛湿,同时还具有健脾功效。


薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米具有容易被消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!


  • 茯苓


一般薏米都会搭配茯苓共用,同时茯苓都具有渗湿利水,益脾和胃,宁心安神之功效。


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!


  • 赤小豆


红豆中含有治疗便秘的纤维,同时促进利尿。

赤小豆含有较多的皂角甙可刺激肠道,能清除体内毒素和多余的水分,还以促进血液和水分新陈代谢


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!


还有其他材料:白扁豆、花生、芡实、花豆、山药、陈皮、蜜枣。


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!
福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!
福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!

制作步骤


  • 首先将鸡肉汆水备用,将汤料清洗后放入汤煲;


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!


  • 加入清水2500ml,武火煮沸后转文火煲2小时,就可以下盐喝靓汤。


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!


汤肉料选用鸡肉,

提升汤的鲜味,

与药材味更容易入口。


喝鸡汤可以滋补养身,增强抵抗力

加上药材达到健脾祛湿的功效。


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!


平时女士容易出现水肿,

有可能是湿气重,

所以祛湿最为需要。


现进入搜指仔商城,

点击13.8优惠专区

就有这款祛湿靓汤。


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!


同时,陈皮茯苓汤

也是“全家养生套餐”八款中的一款,

今晚下单购买“全家养生套餐”

还有5折优惠。


限时优惠

千万别错过啦!


福利 | 脾胃失调,容易水肿肥胖?这款祛湿靓汤,还能解春困!

点击余下 5 篇,更精彩!

自媒体微信号:777y扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 日本女星直播挑战下面“换物遮点” 竟一个手滑

    日本女团「假面女子」成员 神谷惠里奈 (神谷えりな)拥有G罩杯的傲人身材,身为写真女星的她常在网上大秀清凉美照。 近日,她拍影片挑战「换

  2. NO.2 姑娘别这样,谢谢!

    爱健身的妹子身材不会差!公共场合拖鞋,没素质你应该把脚放大王肩上!总感觉有点奇怪!妹子这种表情啥意思?痒了好挠一挠吗?这个美女是买

  3. NO.3 如何给直男解释口红档次?可以说非常直观了...

    这是整个微信 段子最多的腚阅号第643期 · 轻松一刻图文来自网络,版权归其所有以前去日本留学的时候,我最惊讶于一些中国人对日本有些执念的误

  4. NO.4 如何做一款UGC内容游戏

    品牌引导用户从而产生UGC内容在自媒体时代非常吃香,正因为UGC更会源源不断的生命力且与时俱进,不需要专业人员维护,只要维护好环境就能不断

  5. NO.5 梁志天x隈研吾:携手打造 “竹”餐厅 !【得心设计947期】

    ▲ 点击上方蓝字,关注最前沿设计微刊尊贵热线:400-639-9973设计界大咖梁志天与隈研吾携手打造体现「侘寂」美学的现代日式餐厅。采用古典雅致竹

  6. NO.6 2块钱一根的烤肠,里面究竟是什么肉? | 较真吃

    较真要点(赶时间?只看要点就够了): 1、很多烤肠是用鸡肉做的?国标对火腿肠的定义是“以鲜或冻畜肉、禽肉、鱼肉为主要原料,经腌制、搅拌

  7. NO.7 想谈恋爱,又怕被曰。

    一个上了床也不一定会有结果的时代,怎么会有牵了手就是一辈子的爱情呢?房间很容易就开好了,我爱你很容易就说出口了。 大家都表现出一副很

  8. NO.8 九个字,看懂的都是高人

Copyright2018.七云自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!