“油”你每一天,就是最长康的选择

 

[原创文章:www.777y.com]

开门七件事,柴米油盐酱醋茶。油脂作为人体所需的七大营养素之一,每天都在使用,不同的食用油也有着不同的营养。 [原文来自:www.777y.com]

厨房烹炒煎炸的主角,能使饭菜保持或鲜嫩,或酥松香软,或色泽油亮,或香味浓郁,改善菜肴的风味都离不开它,也基本成为我们每天要食用的食物之一,因此,食用油质量的好坏对健康至关重要。

今天,怎么挑选食用油的这“四点”分享给大家,再买食用油就可以把适合自己家的好油带回家,做菜放心喷喷香~

【怎么挑选食用油】

一,看包装

购买食用油时需要查看包装、标志是否完整,国家明确规定,食用油的外包装上必须标明商品名称、配料表、质量等级、净含量、厂名、生产日期、保质期等内容,且必要有质量安全标准字号。

外包装上也要标明产品原料以及是否使用了“转基因原料”,以及标明生产工艺是“压榨”还是“浸出”,我们尽量选择“非转基因”的食用油和“压榨”工艺的食用油。

二,看种类

食用油分两类,一种是单一油,另一种是调合油。

单一油:是含量单一的一种油,如菜籽油那它的含量只有压榨菜籽,大豆油含有的只有大豆营养;

调和油:两种或者两种以上的油类加工调和既为调合油;

我们平时购买食用油时多换着种类,实现食用油的多样化。

三,看等级

根据精炼程度,花生油、大豆油、玉米油等植物油,一般分为一级、二级、三级和四级。级别越高,表示其精炼程度越高,但并不意味着其营养素含量就越多。

一级和二级通常适用于较高温度的烹调,如用于爆炒、油煎、干炸等;三级和四级的油不适合高温加热,较适宜炖菜、做汤等;

但无论是一级油还是四级油,只要符合国家卫生标准,大家就可以放心选用。

四,看颜色和透明度

透明度是反映油脂纯度的重要感官指标之一,纯净的油应是透明的。一般高品质食用油在日光和灯光下肉眼观察清亮无雾状、无悬浮物、无杂质、透明度好。

【好油推荐】

长康绿态正宗压榨菜籽油

配料:非转基因菜籽油

工艺:采用全自动物理压榨工艺

优选产地:以洞庭湖畔天然无污染的菜籽作为原料,单独的原料基地,首先在原料上保证了绿色天然无污染

正宗一级菜籽油,甄选优质原材料、利用物理压榨精炼现代工艺、严格的质量监督把关

长康绿态双低正宗菜籽油

配料:100%菜籽油

工艺:采用全自动物理压榨工艺,最大程度的保存了菜籽油的营养

原料选自洞庭湖绿色食品油菜种植基地

I级菜籽油,油品黄亮清澈,烟点高,芥酸、硫苷含量更低

长康绿态纯正玉米油

配料:优选非转基因 玉米胚芽油

工艺:物理压榨

严选非转基因原材料,精选洞庭湖畔非转基因优质玉米,直接发展定点供应农作物,使用优质原料安全生产

以高标准的产品质量安全检测检测中心,确保每批产品应检必检不漏检,严格的检验技术保障调味品的品质。

长康纯葵花仁油

配料:精选洞庭湖畔天然无污染的菜籽、花生等作为原材料

工艺:采用全自动物理压榨工艺,保障每一滴油都天然原味

加工过程在封闭状态下完成,保证加工过程的无菌、无污染

无化学添加剂,不添加任何香精、香料,不含任何溶剂残留,保证了天然绿态。

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

自媒体微信号:777y扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 微信月活跃用户数量有多少(2019微信年度数据报告)

    以下56个app你手机上安装了什么呢?评论区见! 微信,qq,淘宝网,爱奇艺,支付宝,微博,搜狗,腾讯视频,前八名,微信目前11亿的月活跃用户

  2. NO.2 天官赐福251章补肉微博截图完整版内容 番外不知羞全文洞房篇

       天官赐福251章补肉微博截图完整版内容是什么?花城第一次出场,其实已经等了800年。在天官原著中,对于花城出场有着非常细腻的心理、动作的

  3. NO.3 瓦妮莎整理科比GiGi遗物 科比1米98被烧成1米53

    在NBA传奇名将科比-布莱恩特意外去世后,他的家庭正发生着翻天覆地的变化。先是遗孀瓦妮莎,被曝出有多名男士追求她,后来科比好兄弟加索尔,

  4. NO.4 王者荣耀:周末福利,瑶-遇见神鹿抱枕,文末还有鲁班七号去衣图

    点击上方 蓝色字 关注我们~ 图源B站@fare的可爱汪 部门女英雄去衣图耻渡过大无法在公家号更新 绅士们可以移步小轨范自行领取 ↓ ↓ ↓ ↓ 关注微信

  5. NO.5 电影一秒钟为什么被禁 撤档原因是什么

    据电影《一秒钟》官微透露,张艺谋新片《一秒钟》因技术原因,无法在柏林国际电影节放映。该片由欢喜传媒出品,张译担任男一号,张艺谋、邹

  6. NO.6 A股及H股上市方案比较及利弊分析

    来源:28投行论坛(ID:touhang28)一、优劣势总结(对于国内公司)项目A股H股优势市盈率高,融资

  7. NO.7 上海内环高架限行时间,2020年上海限行新规定通知

    市公安局今天发布:为确保2018年首届中国国际进口博览会相关运动平安、顺利进行,凭据《中华人民共和国道路交通平安法》等司法划定,上海市公

  8. NO.8 hotmail邮箱登录官网入口(hotmail现在还能用吗)

    1、启着手机,打开手机上的电子邮件app; 2、启动电子邮件app后,该软件会提醒用户添加账户信息,凭据提醒输入Hotmail的电子邮件地址和暗码后,点

Copyright2018.七云自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!